Загрузка...
Мы в социальныхсоц. сетях
Вконтакте Одноклассники Фейсбук Твиттер Инстаграм
  • Одноклассники
  • Твиттер
  • Мы в YouTube
  • Мы в Vimeo
Где вы находитесь?
Нажмите на эту кнопку, и мы постараемся определить Ваше местонахождение
Компании
Дополнительные ссылки
  1. Нажав на первую ссылку, Вы сможете добавить в каталог новую компанию
  2. Нажмите на вторую ссылку, для того, чтобы получить ссылку на карту с текущими настройками
  3. Нажав на третью ссылку, Вы скроете все подсказки
Загрузка...

Как сохранить семью в карантин?

Карантин, введенный во многих странах из-за распространения коронавируса, стал серьезным испытанием для многих семей. Некоторые супруги оказались не готовы выдерживать друг друга в режиме нон-стоп. В том же Китае после отмены карантина очередь на разводы растянулась на несколько недель, так как в этой стране действует лимит на подачу заявлений о расторжении брака.

Как сохранить семью во время карантина? Свадебный портал Свадебка.ws собрал для вас лучшие рекомендации психологов.

Загрузка...

Как сохранить семью: топ-5 лучших советов

Многие молодожены отказались от свадеб во время коронавируса. Но если вы уже семейный человек и оказались на самоизоляции, то карантин – этот период, когда вы можете проверить свои отношения на прочность. Для многих супругов он стал настоящим испытанием.

Тем не менее, это время можно прожить в мире и согласии, если прислушиваться к рекомендациям психологов. Мы узнали у психологов, как сохранить семью в карантин и получили 5 советов.

Режим никто не отменял!

Даже если вам не приходится вставать рано утром, чтобы собрать детей в школу или накормить завтраком всю семью, старайтесь и во время карантина сохранять распорядок дня, как в обычной жизни. Никаких сериалов до двух часов ночи, «расслабухи» с готовкой и уборкой и невыученных уроков. Чтобы было проще контролировать себя, составьте график и контролируйте его выполнение по будильнику.

Мир в семье

Личное пространство – всем и каждому

Составляя распорядок дня, найдите хотя бы час-другой для себя любимой. Это период, который вы можете посвятить своим увлечениям, хобби. Да даже просто побыть одной, а не заниматься домашними хлопотами, супругом и детьми. Если «свое» время не внести в график, вы вряд ли сможете выкроить свободную минутку в череде дел. А накопленная усталость и напряжение обязательно дадут о себе знать. И тогда конфликтов в семье не избежать.

Личное пространство

Сохраняйте дистанцию

Многие считают, что семья на карантине – это хороший повод побольше побыть вместе и еще лучше узнать друг друга. Однако, по мнению психологов, не стоит сразу бросаться с головой в омут. Если вы привыкли обсуждать семейные дела с супругом за ужином, не нарушайте эту традицию. Если у вас появилось больше времени для игр и забав с ребенком, не старайтесь занять все его время развлечениями. Во-первых, это может быстро надоесть вам самим. Во-вторых, не забываем про пункт номер два. Личное пространство должно сохраняться у каждого члена семьи.

Семья ужинает

Ходите друг к другу «в гости»

Даже в однокомнатной квартире можно выделить условные зоны и «закрепить» за ними хозяина. Особенно этот совет пригодится семьям с детьми. Установите правила, такие как сохранять порядок на своей территории или в определенное время находиться только там. А по вечерам ходите друг к другу в гости. Из этого можно разыграть целое представление. Пусть «хозяин» предложит своим посетителям развлечения и угощения. Более старшие дети могут приготовить что-то на кухне самостоятельно, младшие подать игрушечную еду.

В гости

Общайтесь с другими родственниками и друзьями

Во время карантина важно не только сохранить мир в семье, но и не потерять друзей. Например, обсудить с подругой последние новости или не поинтересоваться, как дела на работе. Активно пользуйтесь соцсетями, мессенджерами, интернетом – не закрывайтесь от того круга общения, к которому вы привыкли.

По телефону

Как сохранить мир в семье?

Идеальные отношения – это не только любовь и взаимоуважение. Очень важно, чтобы у партнеров совпадали интересы, увлечения и взгляды на жизнь. Иначе даже самые крепкие отношения дадут трещину. Есть немало примеров коротких браков звезд, которые распадались именно по этой причине, несмотря на достаток и статус обоих супругов. Что уж говорить об обычных людях.

Поэтому в условиях карантина, чтобы сохранить семью, стоит уделить немало времени совместным занятиям. Спросите совета у мужа и детей, как вам вместе проводить время. Совместные занятия не только спасут вас от скуки, но поспособствуют укреплению отношений.

Если вы не знаете, как сохранить мир в семье, вот вам 5 общих дел, обязательных к выполнению:

  • Зарядка – отличный повод собраться рано утром всей семьей. Несколько простых упражнений – и вы полны сил и бодрости. А с каким удовольствием дети будут смотреть на маму, которая приседает, или папу, который отжимается!
  • Зарядка
  • Генеральная уборка. Чистота в квартире – не только залог здоровья, но и общая цель, которая объединит всех членов семьи. К тому же, каждый из них, приводя в порядок свой уголок, сможет уединиться и подумать о чем-то своем. А это, как мы помним, одно из главных правил, как сохранить брак в карантин.
  • Генеральная уборка
  • Совместная готовка. Даже если ваш супруг относится к тому типу мужей, которые не знают, как включается плита, приобщите его к кулинарному искусству. С самыми простыми задачами, вроде чистки картофеля, он точно справится. Готовка будет интересна и детям. Разбивать яйца или лепить пельмени – та еще радость!
  • Совместная готовка
  • Творчество. Лепка из пластилина или соленого теста, рисование, аппликации, импровизированный концерт доморощенных артистов, чтение стихов, викторина – выбор занятия зависит от ваших хобби и полета фантазии.
  • Творчество
  • Семейный ритуал. Придумайте правило, о котором будут знать только члены вашей семьи, и неукоснительно соблюдайте его. Например, утро начинайте с фразы: «Рота, подъем!» или в 19.00 каждый вечер устраивайте чаепитие.
Ритуал

В этой статье мы рассказали, как сохранить семью во время карантина. Еще больше статей об отношениях читайте на свадебном портале www.svadebka.ws, чтобы ваш союз был счастливым и долгим!

  • 353 просмотра
  • 10 фото
  • 0 комментариев
Комментарии

К данной статье пока нет комментариев

Добавить комментарий
Оценка статьи*:
Комментарий*:
Проверка*:
Надоело проходить проверку и быть гостем?
Войдите или зарегистрируйтесь и чувствуйте себя как дома!
Войдите, используя ваш логин с др. сайта.
Ваша конфиденциальная информация не будет передана на наш сайт.
Вы также можете войти используя:
Вконтакте Facebook Одноклассники ...
Статей в разделе (68)

«Живу в длительном браке без занятий сексом». Узнали себя в этой фразе? Брак без секса не всегда обречен, он вполне реален и широко практикуется. О причинах отсутствия интима в браке и секретах его возвращения расскажет наша статья.

  • 833 просмотра
  • 11 фото
  • 0 комментариев

Их не испугала разница в возрасте, росте или весе. А некоторые моменты, наоборот, объединили. Как выглядят самые странные пары влюбленных? А бывали и беспрецедентные случаи, когда девушки выходили замуж за животных, а парни женились на куклах.

  • 148521 просмотр
  • 9 фото
  • 0 комментариев
Свадьба на карте