Свадьба – уникальное событие в жизни каждого человека. Особое значение этому празднику придают девушки, которые хотят в этот праздничный день выглядеть просто восхитительно. И в этом немаловажную роль играет фигура невесты, которая должна быть просто идеальной!
Многие девушки хотят похудеть перед свадьбой, но часто забрасывают эту идею в долгий ящик. А зря! И мы попытаемся вам это доказать, приведя несколько важных аргументов! Ведь правильный психологический настрой – один из важнейших факторов успешного похудения.
Свадебное платье: сидит идеально!
Какая девушка хочет выбрать для свадьбы самое роскошное свадебное платье. Но не всегда удается подобрать для невесты тот вариант, который ей импонирует. Из-за чего? Ее параметры не подходят для данного фасона. Например, платья с силуэтом «рыбка» выглядят безумно красиво, но только на идеальной фигуре «песочные часы». Сев на диету и облачившись в такой наряд, вы сможете поразить своей красотой любимого мужчину в день свадьбы. Чем вам не мотивация для похудения?!
Свадебные фото, вызывающие гордость!
Что остается молодоженам после свадьбы? Трогательные воспоминания и, конечно же, свадебные фотографии. И чтобы ваши снимки вызывали гордость и даже зависть у женского пола, вы должны выглядеть просто идеально! Ведь именно на фото будет видно, насколько идеальна ваша фигура, будет подчеркнут каждый ее изгиб. И если в суматохе свадебного дня каких-либо недостатков вашей фигуры гости могут не заметить, то на фото все увидят ваши формы. И если они будут просто идеальны, вы получите множество комплиментов, как от мужчин, так и от женщин.
Медовый месяц: я – звезда!
После свадьбы молодожены отправляются в свадебное путешествие, для которого часто выбирают теплые страны, где невеста и жених будут купаться, загорать и просто нежиться на солнышке. И так как главными нарядами во время медового месяца являются купальные костюмы, то опять же невеста должна обладать идеальными формами. Обвисший животик или дряблая кожа на бедрах не украсят девушку. Да и ваши фото не захочется никому показывать, если на них будут видны недостатки вашей фигуры.
Невеста: легка и позитивна
Этот пункт в большей мере касается девушек с большим лишним весом, ведь речь идет о том, что людям с избыточным весом сложно много двигаться и участвовать в активных мероприятиях. А невесте в день свадьбы придется двигаться в три раза больше, чем в ее обычный день: участвовать в выкупе, фотосессии, конкурсах и, конечно же, исполнять свадебный танец. Мы не будем долго останавливаться на этом пункте, об этом уже написано множество статей и прозвучало много аргументов с уст врачей. Решать только вам, кого слушать: специалистов или ваш «животик».
Диета для невесты
Конечно, морить себя голодом во время предсвадебной подготовки не стоит, ведь и так волнения предостаточно, а отказ от любимых продуктов может негативно сказаться на настроении и самочувствии. Мы предлагаем вам просто правильно составить свой рацион:
- Исключите из меню жирную пищу, алкоголь и сладости или ограничьте их количество.
- Сократите количество употребляемых хлебобулочных изделий, отдайте предпочтение продуктам из ржаной муки грубого помола.
- Введите в меню больше овощей, фруктов и зелени, а также натуральных соков.
- Отдайте предпочтение отварной курице или нежирной телятине, а также нежирным сортам морской рыбы.
- Выбирайте молочные продукты с небольшой жирностью.
- Старайтесь готовить блюда на пару, варить или тушить; от жарки стоит отказаться.
- Питайтесь часто, но небольшими порциями.
- Пейте много воды без газа (не менее 2-3 литров в день), откажитесь от газировок, ограничьте употребление кофе.
Придерживаясь такой диеты и занимаясь спортом, вы сможете скорректировать свой вес перед торжеством. И будете выглядеть в день свадьбы просто восхитительно!
- 6167 просмотров
- 6 фото
- 1 комментарий
